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Beneficios del retiro de meditación, mantras, mudras y yoga

 

Medita, desarrolla, equilibra...

 

 

Los beneficios del retiro trabajan a nivel físico y emocional, logrando un excelente equilibrio entre las funciones orgánicas y el estado anímico.

 

Las practicas que impartiremos son las siguientes:

Meditación - Mantras - Mudras - Yoga

 

Cuerpo

Con la práctica y seguimiento de las técnicas aprendidas en el retiro, lograrás regular y mejorar en los siguientes aspectos:

 

Atención concente - Tranquilidad - Equilibrio - Salud

 

Podrás prevenir o mejorar la situación con las siguientes enfermedades y padecimientos:

 

 

Migrañas - Hipertensión - Problemas digestivos - Articulaciones - Lesiones musculares - Problemas respiratorios

 

Podrás prevenir o mejorar la situación con las siguientes enfermedades y padecimientos:

 

Insomnio - Estado de ánimo - Estrés

 

Imparten:

Shi Heng Tue

Yoga: Román Pino

 

 

Inscríbete

Date la oportunidad de generar las condiciones para una vida más sana y armoniosa, inscríbete a nuestro retiro.  

Abierto a todo público, no se necesita experiencia previa.

 

El retiro incluye:

Hospedaje en habitación doble y triple a compartir con todos los servicios, alimentación desde la cena del viernes, hasta la comida del domingo, todas las enseñanzas, materiales y un reconocimiento de participación.

 

 

PROMOCIONES

 

Si te inscribes hasta el 16 de noviembre, obtienes descuento especial

*Después de esta fecha aún te puedes inscribir cubriendo el costo total

 

Extra-descuento asistiendo en compañía de otra persona

 

Descuento especial para grupos a partir de 3 personas

 

Puedes apartar tu lugar y tu promoción con el 40% y lo demás cubrirlo de manera cómoda hasta una semana antes del evento.

 

Cupo limitado a 30 personas, aparta tu lugar y tu promoción cuanto antes

 

Informes a los números del Templo Chan México

 

Tel: 67127895

Whatsapp: 5567127895

 

Mail: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla.

 

Esperamos contar con tu presencia

 

 

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Un retiro es la oportunidad ideal para contactar contigo mismo en un ambiente de paz y tranquilidad

 

Un retiro

 

Las prácticas del retiro de meditación, mantras, mudras y yoga

¡Cierra el año de la mejor manera!

Con bienestar y plenitud

 

El equilibrio, la salud y la paz interior son el resultado de una serie de acciones conscientes que involucran cuerpo, mente y espíritu.

 

En la rapidez de nuestra vida actual, resulta de suma importancia contar con un con junto de prácticas y técnicas que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida.

 

Mejorar nuestra salud, desarrollar cualidades y situaciones auspiciosas para nuestro crecimiento espiritual, son acciones de amor propio.

 

Cuidarse a ti misma (o), es un acto de bondad y compasión que todos deberíamos hacer.

 

En nuestro retiro tendrás el conjunto perfecto para lograr equilibrio, salud y progreso espiritual.

 

Meditación

Te proporcionaremos 3 técnicas para desarrollar:

Atención consciente - Tranquilidad - Entendimiento

 

Mantras

Aprenderás 18 mantras para desarrollar cualidades y situaciones como las siguientes:

 

Salud – Compasión – Ecuanimidad – Energía – Sabiduría – Fortuna – Protección, etc.

 

Mudras

Aprenderás 18 mudras para trabajar con os siguientes aspectos:

 

Energía – Equilibrio – Paz interior – Salud

 

Yoga

Comprobarás los beneficios del Ashtanga Yoga en cuerpo, mente y espíritu

 

Todas las prácticas se impartirán desde cero, tocando a profundidad cada detalle de cada técnica, para que tengas el conocimiento fiel y completo y puedas practicarlo por tu propia cuenta.

 

¡Inscríbete a nuestro retiro!

Encuentra salud, paz y equilibrio

 

El retiro esta abierto a todo público, no se necesita experiencia previa, aprenderás todo desde cero.

 

El retiro incluye:

Hospedaje en habitación doble a compartir con todos los servicios, alimentación desde la cena del viernes, hasta la comida del domingo, todas las enseñanzas, materiales y un reconocimiento de participación.

 

Pleca Incluye

 

Imparten:

Shi Heng Tue

Yoga: Román Pino

 

 

PROMOCIONES

 

Si te inscribes hasta el 16 de noviembre, obtienes descuento especial

*Después de esta fecha aún te puedes inscribir cubriendo el costo total

 

Extra-descuento asistiendo en compañía de otra persona

 

Descuento especial para grupos a partir de 3 personas

 

Puedes apartar tu lugar y tu promoción con el 40% y lo demás cubrirlo de manera cómoda hasta una semana antes del evento.

 

Cupo limitado a 30 personas, aparta tu lugar y tu promoción cuanto antes

 

Informes a los números del Templo Chan México

 

Tel: 67127895

Whatsapp: 5567127895

 

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Un retiro es la oportunidad ideal para contactar contigo mismo en un ambiente de paz y tranquilidad

 

El Retiro de Meditación, Mantras, Mudras y Yoga 2019

 

Dos locaciones  

 

Atlixco Puebla   8, 9 y 10 de noviembre 

                                         El Retiro de MeditaciónMantras Mudras y Yoga Atlixco Puebla                               

 

Tepoztlán  Morelos  29, 30 de noviembre y 1 de diciembre

 El Retiro de MeditaciónMantras Mudras y Yoga Tepoztlán Morelos

 

 

Nuestra experiencia humana está constituida por muy diversos aspectos que parten de 3 núcleos esenciales:

 

Mente – Cuerpo – Espíritu

 

Mente:

Todo cuanto sucede en ideas, análisis, intelecto, creatividad y emociones dentro de ti.

 

Cuerpo:

El templo donde vives y desde el cual operas en tu realidad a través de sus funciones, capacidades, sensorialidad y movimiento.

 

Espíritu:

La calidad energética de tus actos o el carácter de tus acciones, la actitud, la voluntad y convicción con la que diriges en la vida.

Cuando estos 3 elementos están en armonía, la salud se fortalece, el equilibrio aparece y la fuerza para crear y conquistar, nace.

 

El retiro

 

En nuestro retiro de proporcionaremos el conjunto de prácticas y técnicas del budismo y del Ashtanga Yoga para lograr el equilibrio perfecto.

 

¡Cierra el año de la mejor manera!  

 

Con equilibrio, salud y energía

 

18 Mantras para toda necesidad

18 Mudras para la salud y la energía

3 Técnicas de meditación para desarrollar tranquilidad y consciencia

Yoga para generar salud y equilibrio

 

2 fechas, 2 locaciones diferentes, elije la que más se ajuste a tus necesidades

 

8, 9 y 10 de noviembre – Atlixco Puebla                         

Puebla Atlixco

 

 

29, 30 de noviembre y 1 de diciembre – Tepoztlán – Morelos

Quinta TCM

 

2 lugares muy especiales, contacto estrecho con la naturaleza.

 

Inscríbete

Date la oportunidad de generar las condiciones para una vida más sana y armoniosa, inscríbete a nuestro retiro.  

Abierto a todo público, no se necesita experiencia previa.

 

El retiro incluye:

Hospedaje en habitación doble y triple a compartir con todos los servicios, alimentación desde la cena del viernes, hasta la comida del domingo, todas las enseñanzas, materiales y un reconocimiento de participación.

 

Imparten:

Shi Heng Tue

Yoga: Román Pino

 

PROMOCIONES

Si te inscribes hasta el 16 de noviembre, obtienes descuento especial

*Después de esta fecha aún te puedes inscribir cubriendo el costo total

 

Extra-descuento asistiendo en compañía de otra persona

 

Descuento especial para grupos a partir de 3 personas

 

Puedes apartar tu lugar y tu promoción con el 40% y lo demás cubrirlo de manera cómoda hasta una semana antes del evento.

 

Cupo limitado a 30 personas, aparta tu lugar y tu promoción cuanto antes

 

Informes a los números del Templo Chan México

 

Tel: 67127895

Whatsapp: 5567127895

 

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Esperamos contar con tu presencia

 

 

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Un retiro es la oportunidad ideal para contactar contigo mismo en un ambiente de paz y tranquilidad

El retiro de meditación y silencio - Atlixco Puebla

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Un retiro donde contactar con un estado de tranquilidad profunda, a travez de un conjunto de prácticas sencillas y eficaces

 

3 Días de silencio

Filtra a través del silencio estados mentales negativos, sentimientos destructivos, confusión mental, etc.

Regresa al estado natural de tu mente... la neutralidad

 

3 técnicas de meditación:

 

Zazen

Zuo Mei

Zuo Chan - Tai Ji

 

Budismo Chan

El conocimiento silencio que no requiere el habla, sino de la acción consciente.

 

Todo, en un lugar especial Atlixco - Puebla, contacto estrecho con la naturaleza.

Puebla Atlixco

 

 

Inscríbete cierra el año con tranquilidad y conocimiento

 

El cupo es limitado a 40 personas, es importante que aparte tu lugar a tiempo

 

El retiro está abierto a todo público, no se necesita experiencia previa, podrás a prender todo desde cero, de un modo sencillo, amable y fluido.

 

Imparte: Shi Heng Tue

 

El retiro incluye:

Hospedaje en habitación doble a compartir con todos los servicios, alimentación desde la cena del viernes, hasta la comida del domingo, todas las enseñanzas, materiales y un reconocimiento de participación.

 

Incluye Atlixco

 

 

PROMOCIONES

Si te inscribes hasta el 3 de diciembre, hay un descuento especial

(Después de esta fecha aún te puedes inscribir cubriendo el costo completo)

 

Descuento asistiendo en pareja

 

Extra descuento asistiendo en grupos de 3 personas en adelante

 

Puedes apartar tu lugar y tu descuento y lo demás cubrirlo cómodamente hasta unos días antes del evento.

 

 

Informes y reservación a los números del Templo Chan México

Tel: 67127895

Whatsapp: 5567127895

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Los beneficios del retiro de meditación y silencio

Los beneficios de las prácticas que vamos a impartir en el retiro, trabajan con varios aspectos del equilibrio entre cuerpo y mente.

 

El silencio

 

En la práctica del silencio, se pueden detectar las tendencias de pensamiento recurrente, su naturaleza y sus repercusiones.

 

Así mismo, se pueden filtrar los estados mentales negativos, las emociones toxicas, la confusión y los veredictos erróneos, logrando con ello, no solo una paz mental, si no también, una visión neutral de las cosas que nos suceden, logrando con esto, un claro entendimiento de la dirección de nuestras acciones y por lo tanto, una oportuna corrección para detener el error.

 

Meditación

 

Cualquier técnica de meditación budista nos ayuda a centrar y enfocar la mente, tanto como para desarrollar cualidades, y para generar estados de buena salud.

 

En nuestro retiro impartiremos 3 técnicas de meditación

 

Zazen – Para ubicarse en el aquí y ahora 

Con esta técnica aprenderás aquietar la mente de un modo sencillo, rompiendo la tendencia a pensar en el pasado y en el futuro para habitar de manera consciente el momento presente.

Zuo Mei – Para relajar a la mente

Esta es otra técnica que trabaja con la relajación mental disolviendo la turbulencia emocional que genera sentimientos negativos y conductas destructivas.

 

Zuo Chan – Salud a través del movimiento

El budismo chan se distingue por sus técnicas de meditación en movimiento, que trabajan tanto en el plano de la salud fisica, como en el terreno de los pensamientos que condicionan las acciones.

 

En nuestro retiro practicarás una de las técnicas de meditación en movimiento del budismo chan, que es el Tai Ji

 

Tai Ji

La práctica del Tai Ji ayuda a mejorar la circulación, mejora los procesos digestivos, ayuda en la convalecencia de procesos post operatorios, genera un correcto fluir de la energía vital, y contrarresta  el estrés entre muchos otros beneficios.

 

Todo, en un lugar especial en Atlixco – Puebla, contacto estrecho con la naturaleza.

 

Puebla Atlixco

 

Inscríbete cierra el año con tranquilidad y conocimiento

El cupo es limitado a 40 personas, es importante que aparte tu lugar a tiempo

El retiro está abierto a todo público, no se necesita experiencia previa, podrás a prender todo desde cero, de un modo sencillo, amable y fluido.

 

Imparte: Shi Heng Tue

El retiro incluye:

 

Hospedaje en habitación doble a compartir con todos los servicios, alimentación desde la cena del viernes, hasta la comida del domingo, todas las enseñanzas, materiales y un reconocimiento de participación.

 

Incluye Atlixco

 

PROMOCIONES

Si te inscribes hasta el 3 de diciembre, hay un descuento especial

(Después de esta fecha aún te puedes inscribir cubriendo el costo completo)

 

Descuento asistiendo en pareja

 

Extra descuento asistiendo en grupos de 3 personas en adelante

 

Puedes apartar tu lugar y tu descuento y lo demás cubrirlo cómodamente hasta unos días antes del evento.

 

Informes y reservación a los números del Templo Chan México

 

Tel: 67127895

Whatsapp: 5567127895

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